リバウンドってこういうこと??

1週間のまとめ

こんばんわ、マッキーです。

久々シリーズで、

前島食堂で鳥焼き肉食べてきましたー!

うますぎるし、値段が安すぎる!

4人で行って9,700円!

ありえませんて~、酒も飲んでたし、めちゃくちゃ食ってこの値段。

すごすぎる。

1月27日

朝ごはん

ピザパンとキウイ

400Kcal

昼ごはん

621Kcal

夜ごはん

833Kcal

間食

チョコとカステラ

258Kcal

摂取栄養素

合計2112Kcal

たんぱく質103g

脂質62g

炭水化物297g

1月27日の体重

116.8キロ

2025年目標の99キロまで-16.9キロ

1月目標111キロ台まで-4.9キロ。

先週の体重

1月20日116.8キロ

1月21日116.4キロ

1月22日116.4キロ

1月23日115.8キロ

1月25日116.4キロ

1月26日117.2キロ

ついに117キロ台に・・・

昨日の夜服着てふいに測ったら120.8キロでました。

やばすぎるやろ、底知れぬ太り力

本日もお疲れさまでした。

それではまた。

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