こんばんわ。マッキーです。
今年もあれ食べてきました。
松屋 うまとま
ニンニクが効きまくっていて最高においしかったです。
この夏の時期のみ期間限定のうまとま、ばき童を見てから知りましたが、
本当にうまい。
そしてお盆休みにはいたということで、
食べたいモノリストを作ったり、プールに行ったりしてエンジョイしています。
夏休み最高。
今年は9連休です。うきうき
8月12日
朝ごはん
ピザトースト
378Kcal
昼ごはん
寿司と焼きそば
1195Kcal
夜ごはん
南蛮漬け
745Kcal
間食
パイン、なごにゃん
183Kcal
摂取栄養素グラフ
食べるのって最高
8月12日の体重
112.8キロ
目標の80キロまで－32.8キロ
8月目標111キロ台まで－0.9キロ。
先週の体重とカロリー
8月5日114.2キロ 1993Kcal
8月6日113.6キロ 2486Kcal
8月7日113.8キロ 2758Kcal
8月8日113.8キロ 1631Kcal
8月9日113キロ 2505Kcal
8月10日113キロ 2415Kcal
8月11日113.4キロ 2136Kcal
本日もお疲れさまでした。
それではまた。
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