こんにちは！マッキーです。
今日は仕事休みなので、コストコへ行ってきましたー！
平日の2時くらいなので結構快適にみることができました。
ずっと求めていたチーズベーグルが売っていて即買いしました。
楽しかったなあ。
帰りはソフトクリームを食べました。
朝ごはん
どんべいとピザトースト！
朝運動もしたからね！バイク30分。
601Kcal
昼ごはん
ヘルシーに焼うどんだけ。
417Kcal
夜ごはん
ロティサリーチキンおいしかった！
654Kcal
間食
間食バク食い。笑
918Kcal
摂取栄養素グラフ
今日は休みということで少し多めに摂ろうということでいい感じでした。
本日の体重
117.4キロ（前日比±0キロ）初日の124キロから－6.6キロ
本日もお疲れさまでした。
明日も最高の1日にしましょう。
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