2024-10

1週間のまとめ

(ダイエット日記)117キロから80キロを目指す。第39週

こんばんわ。マッキーです。 えびそば、食べてきました! 濃厚すぎて、ちょっと戸惑いました。 ...
1週間のまとめ

(ダイエット日記)117キロから80キロを目指す。第38週

こんばんわ。マッキーです。 先週はお休みしてすいません。 読書の秋ですね。小説が楽しくてずっと読んでます。...
1週間のまとめ

(ダイエット日記)117キロから80キロを目指す。第37週

こんばんわ。マッキーです。 最近は、筋トレに目覚めています。 週に二回、全身をトレーニングしています。 ...
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