2024-03

こんにちは！マッキーです。 やっぱり増えていく体重。 3月は毎年増えているんですよね。 今週もチート...

こんにちは！マッキーです。 チートデイがとまらない。 まあ切り替えていきましょう。 土曜日には、大好...

こんにちは！マッキーです。 今週もチートデイしました。 ただ、体重はいい感じで減ってきています。 週...

こんにちは！マッキーです。 今週もチートデイしました。 チートデイの誘惑から抜け出したい。 運動も通...