100日後に10キロ痩せる男(91日目)

100日後に10キロ痩せる男

こんにちは!マッキーです。

おなか減ったなあ・・・

なんか食べたい。

やばいよ~

朝ごはん

なんか毎日食べてるやん。

315Kcal

昼ごはん

カルボナーラ

884Kcal

夜ごはん

しゃぶしゃぶでした。

490Kcal

間食

チュッパチャップスとポテチをいただきました。

215Kcal

摂取栄養素グラフ

少ないなあ、これなら食うか・・・

本日の体重

115.4キロ(前日比+0.4キロ)初日の124キロから-8.6キロ

あー体重減らない。やばいやばい。

おなかもすいたあ。やばいぞお。

本日もお疲れさまでした。

明日も最高の1日にしましょう。

コメント

タイトルとURLをコピーしました