こんにちは!マッキーです。
年末のお休み最高ですね。
この期間に大食いとか昼寝とか、生活リズムを崩さないようにしないといけないですね。
僕も今日から気を付けるぞ!(昨日は焼肉行っちゃいました!)

朝ごはん

ブリトーはなぜこんなうまいのか・・・
557Kcal
昼ごはん


コンビニメシウマ。
927Kcal
夜ごはん

すき焼きなんて久しぶり。
1225Kcal
間食

これほんと優秀。
248Kcal
摂取栄養素グラフ

食べましたね~。
本日の体重
115.2キロ(前日比+0.6キロ)初日の124キロから-8.8キロ
さあ増えてきましたよ。。。。
本日もお疲れさまでした。
明日も最高の1日にしましょう。
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