こんにちは!マッキーです。
ついに出社最終日でした。
今年も終わりにあと一歩。
やっぱり1年早いなあ。
朝ごはん
朝は抑えめです。
87Kcal
昼ごはん
おにぎり2個です。
443Kcal
夜ごはん
チキンカツはマジでうまい。
809Kcal
間食
コロッケ1個です。
220Kcal
摂取栄養素グラフ
夜ごはん食べてすぐ寝ていました。
本日の体重
114.6キロ(前日比±0キロ)初日の124キロから-9.4キロ
本日もお疲れさまでした。
明日も最高の1日にしましょう。
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