100日後に10キロ痩せる男(77日目)

100日後に10キロ痩せる男

こんにちは!マッキーです。

今日はクリスマスイブですね。

おいしいもの一杯食べました!

今日は太ってもいい日だ!

朝ごはん

蜂蜜って体にいいんですよね。

87Kcal

昼ごはん

米300!

1120Kcal

夜ごはん

どん兵衛最強。

778Kcal

間食

ケーキってうまいんだあ。

557Kcal

摂取栄養素グラフ

好き放題ですね、いつもか!

本日の体重

115キロ(前日比+0.2キロ)初日の124キロから-9キロ

本日もお疲れさまでした。

明日も最高の1日にしましょう。

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