100日後に10キロ痩せる男（74日目）

今日はチートすっぞー！！！！

この後ウマとまチキン食ってきます！

朝ごはん

朝からたくさん！

611Kcal

おにぎり2個です。

443Kcal

味噌煮込み大好き！

561Kcal

チキン馬！

462Kcal

これからたんぱく質補給してきます！

114.6キロ（前日比－0.2キロ）初日の124キロから－9.4キロ

本日もお疲れさまでした。

明日も最高の1日にしましょう。