こんにちは！マッキーです。
今週もはじまりました！月曜日！
今週はクリスマスイブもありますね。クリぼっちになるだろうなあ。
最近クリスマスでもイベントがない年が続いています。
彼女とか、好きな人とかほしいなあ。
朝ごはん
朝からしっかり食べれました！
441Kcal
昼ごはん
久々にささみ食べました。
432Kcal
夜ごはん
八宝菜おいしかった！
663Kcal
間食
間食が多いのはしかたがないのかもしれません。
708Kcal
摂取栄養素グラフ
まあまあですね。
本日の体重
115.6キロ（前日比＋0.6キロ）初日の124キロから－8.4キロ
わかています。食べすぎたんです昨日。反省しないと。
本日もお疲れさまでした。
明日も最高の1日にしましょう。
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