こんにちは!マッキーです。
今日は1日京都旅行でした!
写真などは明日のブログで上げたいと思います。
今日はチートデイでした!
合計カロリー
3658Kcal
摂取栄養素グラフ
食べまくってやりました!
本日の体重
116.8キロ(前日比+1キロ)初日の124キロから-7.2キロ
本日もお疲れさまでした。
明日も最高の1日にしましょう。
こんにちは!マッキーです。
今日は1日京都旅行でした!
写真などは明日のブログで上げたいと思います。
今日はチートデイでした!
合計カロリー
3658Kcal
摂取栄養素グラフ
食べまくってやりました!
本日の体重
116.8キロ(前日比+1キロ)初日の124キロから-7.2キロ
本日もお疲れさまでした。
明日も最高の1日にしましょう。
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