100日後に10キロ痩せる男(44日目)

100日後に10キロ痩せる男

こんにちは!マッキーです。

今日はね、アイスの新商品が食べたいなと思っていて、

それを食べることができました!

ティックトックで白い恋人と雪見だいふくのコラボが流れてきて食べたいと思っていました。

朝ごはん

たんぱく質補給。

179Kcal

昼ごはん

から揚げ弁当うますぎ!

一瞬で終わります。

あとカロリーめちゃ高い。。。

900Kcal

夜ごはん

親子丼と父のお土産のハマチの刺身をいただきました!

896Kcal

間食

白い恋人×雪見だいふくは、ホワイトチョコの甘みが絶妙でおいしかったです!

299Kcal

摂取栄養素グラフ

昼のから揚げ弁当で脂質爆発!

本日の体重

117キロ(前日比-0.8キロ)初日の124キロから-7キロ

本日もお疲れさまでした。

明日も最高の1日にしましょう。

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