こんにちは！マッキーです。
今日のウェンバンヤマやばいですね！38得点10リバウンド！
さすが怪物。
いつかレイカーズへきてね。
今日は祝日でお昼寝4時間かましちゃいました。てへ
だから夜寝れないかもなあ、フリーレンは絶対見るぞ！
朝44分ウォーキングしてきました。
朝ごはん
朝ごはんは雑煮です。お餅は1個。
175Kcal
昼ご飯
大好きなネギご飯と味噌ラーメン食べてきました！
最高でした！
1312Kcal
夜ご飯
夜は鳥チャーシューでした。
弟のお気に入りなんです。
751Kcal
摂取栄養素グラフ
お昼ラーメン大盛食べたからね、そりゃ脂質多い。
本日の体重
118.2キロ（前日比－0.2キロ）初日の124キロから－5.8キロ
本日もお疲れさまでした。
明日も最高の1日にしましょう。
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